Stress Incontinence

Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu różni się w zależności od przyczyny leżącej u podstaw Twojego problemu. Twój lekarz pomoże Ci opracować plan leczenia, wykorzystując kombinację leków i zmian w stylu życia.

Terapia behawioralna

Możesz zmienić swój styl życia i sposób bycia, aby ograniczyć epizody wysiłkowego nietrzymania moczu. Jeśli jesteś otyła, lekarz może zalecić ci zrzucenie wagi. Możesz również spróbować unikać czynności, które powodują przeciekanie, takich jak skakanie lub jogging.

Nikotyna może podrażnić twój pęcherz i może przyczynić się do nietrzymania moczu. Jeśli jesteś palaczem, powinieneś rzucić palenie. Ciągły kaszel, który występuje u palaczy, również przyczynia się do tego problemu. Rozważ również unikanie kofeiny i alkoholu, ponieważ substancje te są drażniące dla pęcherza. Możesz chcieć ograniczyć swoje ogólne spożycie płynów, by zmniejszyć ciśnienie w pęcherzu.

Ćwiczenie mięśni miednicy

Dla wielu kobiet ćwiczenie mięśni miednicy może pomóc w leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu. Ćwiczenia Kegla sprawiają, że twoje zwieracze i mięśnie miednicy stają się silniejsze. Aby wykonać ćwiczenia Kegla, skurcz mięśnie, których używasz do zatrzymania strumienia moczu. Pomocne może być przećwiczenie ćwiczeń Kegla siedząc na toalecie, aby pomóc ci nauczyć się, których mięśni użyć. Kiedy już opanujesz to ćwiczenie, możesz je wykonywać w dowolnym miejscu i czasie.

Stymulacja elektryczna jest innym sposobem leczenia, który wysyła łagodny prąd elektryczny przez twoje mięśnie dna miednicy. Prąd sprawia, że twoje mięśnie się kurczą, naśladując ćwiczenie Kegla. Możesz być w stanie sama skurczyć mięśnie po dokładnym wyczuciu, które mięśnie się kurczą.

Leki

Nie ma obecnie żadnych leków zatwierdzonych przez FDA do leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu. U kobiet pomocne mogą być zarówno doustne, jak i miejscowe suplementy estrogenowe. Czasami z powodzeniem stosuje się pseudoefedrynę. FDA ocenia Cymbalta, lek przeciwdepresyjny, który wydaje się być obiecujący w leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu.

Chirurgia

Jeśli masz ciężki przypadek wysiłkowego nietrzymania moczu, do tego stopnia, że przeszkadza ci to w codziennym życiu, twój lekarz może zalecić operację. Kilka rodzajów procedur jest dostępnych i obejmują one naprawy pochwy i inne procedury w celu podniesienia pęcherza i cewki moczowej. Operacje te są udoskonalane na bieżąco i wykwalifikowany chirurg może wyjaśnić ci wiele opcji.

Podczas operacji lekarze będą próbowali zapewnić twojej cewce moczowej i pęcherzowi większe wsparcie. Procedura temblaka wykorzystuje twoje własne tkanki, aby stworzyć strukturę podtrzymującą dla cewki moczowej. Klinika Mayo stwierdza, że temblaki są częściej stosowane u kobiet niż u mężczyzn.

Twój urolog, lekarz specjalizujący się w leczeniu dróg moczowych, może również zdecydować się na wstrzyknięcie kolagenu bezpośrednio do tkanek podtrzymujących cewkę moczową. Wzmacnia to mięsień zwieracza poprzez zwiększenie nacisku na cewkę moczową. Zastrzyki z kolagenu są najmniej inwazyjną procedurą chirurgiczną w leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu.