Continência de Stress
Tratamento para incontinência de stress varia de acordo com a causa subjacente ao seu problema. O seu médico ajudá-lo-á a elaborar um plano de tratamento utilizando uma combinação de medicamentos e ajustamentos do estilo de vida.
Terapia comportamental
P>Pode mudar o seu estilo de vida e a forma como vive para reduzir os episódios de incontinência de stress. Se for obeso, o seu médico pode aconselhá-lo a perder peso. Pode também tentar evitar actividades que causam fugas, tais como saltar ou correr.
Nicotina pode irritar a bexiga e pode contribuir para a incontinência. Se for fumador, deve deixar de fumar. A tosse constante vista nos fumadores também contribui para o problema. Além disso, considere evitar a cafeína e o álcool, porque estas substâncias são irritantes para a bexiga. Poderá querer reduzir a ingestão global de líquidos para reduzir a pressão da bexiga.
Treino muscular pélvico
Para muitas mulheres, o treino muscular pélvico pode ajudar a tratar a incontinência de esforço. Os exercícios de Kegel tornam os seus músculos esfíncteres e pélvicos mais fortes. Para realizar um Kegel, contraia os músculos que utiliza para parar um fluxo de urina. Pode ser útil praticar Kegel enquanto se senta na sanita para o ajudar a aprender quais os músculos a utilizar. Uma vez dominado o exercício, pode executá-los em qualquer lugar e em qualquer altura.
A estimulação eléctrica é outro tratamento, e envia uma ligeira corrente eléctrica através dos seus músculos do pavimento pélvico. A corrente faz com que os seus músculos se contraiam, imitando um exercício de Kegel. Poderá ser capaz de contrair os músculos você mesmo após sentir exactamente quais os músculos que estão a contrair.
Medicação
Não existem actualmente medicamentos aprovados pela FDA para tratar a incontinência de esforço. Tanto os suplementos orais como os de estrogénio tópico podem ajudar nas mulheres. Por vezes, a pseudoefedrina é utilizada com sucesso. A FDA está a avaliar o Cymbalta, um antidepressivo, que parece ser promissor no tratamento da incontinência de esforço.
Cirurgia
Se tiver um caso grave de incontinência de esforço, ao ponto de interferir com a sua vida quotidiana, o seu médico pode recomendar a cirurgia. Estão disponíveis vários tipos de procedimentos e incluem reparações vaginais e outros procedimentos para levantar a bexiga e a uretra. Estas cirurgias estão a ser aperfeiçoadas numa base contínua e um cirurgião qualificado pode explicar as suas muitas opções.
Durante a cirurgia, os médicos tentarão dar mais apoio à sua uretra e bexiga. Um procedimento de funda utiliza os seus próprios tecidos para criar uma estrutura de suporte para a uretra. A Clínica Mayo afirma que as fundas são utilizadas mais frequentemente nas mulheres do que nos homens.
O seu urologista, um médico especializado no tracto urinário, pode também optar por injectar colagénio directamente nos tecidos de suporte da sua uretra. Isto fortalece o músculo do esfíncter ao aumentar a pressão sobre a uretra. As injecções de colagénio são o procedimento cirúrgico menos invasivo para tratar a incontinência de esforço.