Como a gravidez muda o seu cabelo

“As mudanças de cabelo são um evento fisiológico normal durante a gravidez”, diz a parteira Mary Steen. “O seu cabelo parece crescer mais rapidamente, e torna-se definitivamente mais espesso”. Para muitas mulheres, ele também fica mais brilhante – particularmente no seu 2º trimestre. Outras podem achar que, em vez disso, fica mais seco ou oleoso. Algumas mulheres notam uma mudança na cor, e algumas mulheres notam uma mudança na textura – talvez ficando mais frisadas ou mesmo passando de heterossexual para encaracolado. “

Por que muda o cabelo da gravidez?

Embora o seu cabelo se sinta mais grosso, mais cheio e talvez com uma textura diferente, não está de facto a crescer mais cabelo. O que está a acontecer é que não está a perder tanto cabelo como habitualmente, devido ao aumento dos níveis de estrogénio e progesterona que afectam o seu ciclo de crescimento do cabelo.

Antes de engravidar, o seu cabelo estava num ciclo natural de 3 meses de crescimento, repouso e depois de queda gradual. Em qualquer altura, cerca de 85% a 95% dos seus cabelos estavam a crescer, e 5% a 15% estavam na fase de ‘repouso’ – o que leva gradualmente ao desprendimento, geralmente quando escova ou lava o seu cabelo.

No entanto, agora que está grávida, as suas hormonas estão a causar a expansão da fase de repouso desse ciclo de crescimento do cabelo, o que significa que não está a perder quase tanto cabelo como o normal – e isso faz com que pareça que tem uma cabeça de cabelo mais cheia.

Quando verei estas mudanças no meu cabelo?

“Na minha experiência, provavelmente só no seu 2º trimestre”, diz a parteira Mary Steen. “No seu 1º trimestre, quando geralmente não se sente muito bem, com enjoos matinais, por exemplo, os maus dias de cabelo são mais comuns.

“Mas quando começa a sentir-se melhor no 2º trimestre – a fase de ‘floração’ – o seu cabelo melhora.

“Claro, a natureza de todas as alterações depende sobretudo das suas hormonas, do seu tipo de cabelo antes da gravidez e da forma como o trata.”

li>>clique através deste slideshow para encontrar formas inteligentes de lidar com o seu cabelo durante a gravidez – contudo as suas hormonas alteram-no

Se o seu cabelo ficar mais espesso…

A maioria de nós sonha em ter mais cheio, cabelo mais espesso, e a gravidez soa como uma fantasia de cabelo espesso a tornar-se realidade. Como diz MFMer SamSam: “Quando o meu cabelo se tornou mais grosso e volumoso, adorei-o”

Mas, por muito bonito que seja o cabelo grosso, algumas pessoas acham mais complicado lidar com o que pensavam. “O meu era adorável e espesso e fácil de pentear”, diz MFMer xLaurax. “mas para exigir muito cuidado – e eu usei muito champô”

Modos inteligentes para aproveitar ao máximo o seu cabelo mais grosso de gravidez

Se o seu cabelo é comprido, solte a deusa do seu estilo interior e seque com um olho no factor ‘oomph’. Aplique algum rato para um efeito extra. E, agora que o seu cabelo está mais cheio, pode começar a experimentar com estilos diferentes que simplesmente não teriam funcionado com o seu cabelo pré-gravidez.

Se achar que o seu cabelo está demasiado cheio, tente amarrá-lo a um chignon glam ou a um rabo de pónei suíço.

Outra excelente forma de diminuir a plenitude é pedir ao seu cabeleireiro que afine o seu cabelo com camadas graduadas. “Este cabelo mais fino ao longo de toda a sua cabeça, equilibrando a espessura e tornando-o mais fácil de pentear”, diz a cabeleireira Amanda Stone do The Outback Hair Salon.

Se o seu cabelo ficar mais oleoso….

algumas mães que vão encontrar os níveis de humidade no seu cabelo mudam rapidamente, deixando-o oleoso, oleoso e difícil de gerir.

As variações nos seus níveis de androgénio (uma hormona sexual) podem aumentar as glândulas sebáceas da sua pele (glândulas minúsculas que se encontram debaixo da sua pele), causando um aumento de uma substância oleosa conhecida como sebo.

Isso pode fazer com que o seu cabelo, bem como a sua pele, fiquem mais oleosos do que o habitual, como o MFM utilizador OldWomanInAShoe sabe demasiado bem: “Durante a minha última gravidez, o meu cabelo ficou realmente oleoso mesmo no final. Tentei tantos champôs, pois nenhum dos meus habituais era bom”

Modos inteligentes para lidar com o cabelo oleoso da gravidez

Parece um pouco ilógico, mas o cabelo oleoso pode tornar-se ainda mais oleoso da sua parte lavá-lo demasiadas vezes – porque a lavagem aumenta o fluxo de sebo.

No entanto, há algumas outras coisas que pode tentar. Procure um champô que diga que “emulsiona” os óleos, e experimente champôs e condicionadores 2 em 1, em vez de um condicionador separado. (Um amaciador separado geralmente dará ao cabelo oleoso mais humidade do que o necessário). E, uma vez por mês, use um champô clarificante especialmente concebido para remover qualquer acumulação de gordura e produto capilar.

P>Pode também tentar enxaguar o seu cabelo em vinagre (diluído numa mistura de 1 colher de sopa de vinagre por 236ml de água) ou ‘escovar’ as raízes do seu cabelo com metade de um limão recém cortado e deixá-lo durante 5 minutos antes de tomar banho.

Fraca isso, dirija-se ao seu cabeleireiro e tenha muitas camadas cortadas no seu estilo habitual para dar ao seu cabelo liso e oleoso algum ressalto muito necessário.

Se o seu cabelo ficar mais seco…

Não é raro encontrar o seu cabelo na gravidez que se tenha tornado seco, áspero e com aspecto de palha. Isto pode dever-se ao facto de o seu corpo em mutação simplesmente não estar a estimular as glândulas sebáceas da sua pele a produzir tanto de uma substância oleosa chamada sebo como antigamente. Ou pode simplesmente dever-se ao facto de que os produtos capilares que usa já não são adequados para o seu cabelo em mutação.

Cabelo seco pode ser irritante e difícil de hidratar eficazmente, como o MFMer KB descobriu: “O meu cabelo era o mais seco que alguma vez tinha estado. Sentia-me quebradiço, coxeia e desesperado por alguma humidade. Mas cada vez que experimentei outro condicionador, senti-me como se estivesse preso ao meu cabelo em vez de o absorver”

Modos inteligentes para lidar com o cabelo seco da gravidez

Trate-se com alguns cremes e loções condicionadoras, que darão ao seu cabelo mais tempo para absorver adequadamente a humidade.

Desacelere com o champô, pois este remove os óleos naturais do seu cabelo. Quando fizer champô, leve o seu tempo a massajar o champô no seu couro cabeludo, pois isso ajudará a estimular as suas glândulas oleosas.

Virar sem aquecer produtos capilares, tais como ferros de alisar ou modeladores, pois estes tendem a quebrar o cabelo já quebradiço.

Vale também a pena tratar o seu cabelo com um tratamento de óleo quente de reposição. Seja num salão de cabeleireiro ou em casa, estes tratamentos podem proporcionar uma fixação rápida ao cabelo desidratado. Escolha tratamentos de óleo quente com ingredientes naturais e, de preferência, filtros UV.

Se o seu cabelo ficar liso – ou encaracolado…

Yep, esta é uma mudança de gravidez estranha. O aumento dos níveis de hormonas no seu corpo grávido pode fazer com que a textura do seu cabelo mude completamente. Se tiveres cabelo com cabelo de poker-straight, podes ficar com ligeiras ondulações ou mesmo com caracóis. Se tiver cabelo encaracolado, pode descobrir que o alisará.

“Tenho tido caracóis de saca-rolhas desde pequena”, diz MFMer SallyD, “mas, assim que entrei no meu 2º trimestre, os meus adorados caracóis tornaram-se coxos e as pessoas até me perguntaram se eu estava a usar alisadores de cabelo. Embora os meus caracóis tenham voltado depois do bebé, perderam um pouco o seu ressalto”

Mas maneiras inteligentes de lidar com o cabelo encaracolado que se tornou liso ou liso

A única maneira de lidar com este é abraçar a mudança: depois de superar a surpresa, pode até gostar de ter um cabelo naturalmente diferente, e é apenas por 9 meses afinal!

Se o seu cabelo normalmente liso se tornar encaracolado durante a gravidez, abanar em estilos diferentes. Melhore o seu novo salto, colocando alguns rolos de cabelo (não aquecidos) para aproveitar ao máximo esses caracóis.

Se descobriu que o seu cabelo é muito mais liso do que antes, faça uma pequena dança para celebrar o facto de já não precisar de todos aqueles produtos que mantêm o cabelo encaracolado no seu melhor. Use esta oportunidade para se livrar dos produtos capilares e ir au naturel!

Se quiser acrescentar algum volume ao cabelo liso, pode ter camadas cortadas, especialmente à volta da sua área facial. “Ao adicionar uma multidão de camadas finamente cortadas à volta do seu rosto, e por baixo das pesadas camadas de cabelo, irá imediatamente adicionar volume e vida ao seu penteado”, diz a cabeleireira Amanda Stone.

Se o seu cabelo ficar frisado….

dev>dev>que a sua temperatura interna suba um nível durante a gravidez, os seus folículos e cutículas capilares podem ficar abertos, acolhendo frizz e um desequilíbrio de humidade.

Tambem, devido ao volume extra de cabelo que a sua cabeça pode transportar, a mistura de cabelo velho (que não caiu assim que normalmente cairia) e de crescimento de cabelo novo pode causar a colisão das duas texturas diferentes, causando o frizz.

Modos inteligentes para lidar com o cabelo frisado da gravidez

Existem muitos produtos anti-frizz no mercado, por isso olhe à sua volta e experimente outros diferentes até encontrar o melhor para si.

Evite cortar o cabelo mais curto, pois o cabelo frisado irá para fora sem o peso do comprimento extra.

Tente amarrá-lo novamente num rabo de cavalo chique ou abraçá-lo totalmente adicionando mais cachos, usando produtos de estilo anti-frizz para manter os cachos intactos.

Se o seu cabelo mudar de cor…

Como também a textura, volume e comprimento, algumas mulheres grávidas descobrem que a cor do seu cabelo muda. “Uma coisa estranha que me aconteceu durante a minha gravidez foi que o meu cabelo ficou muito mais escuro”, diz a utilizadora de MFM Daisynova. “O meu cabelo era castanho-rato e agora é castanho escuro,” .

Pode pintar o seu cabelo durante a gravidez?

A maioria dos especialistas concorda que é seguro pintar ou descolorir o seu cabelo durante a gravidez – desde que siga as instruções à letra, e faça um teste de madeixas antes de começar.

Se tiver dinheiro para isso, vale a pena pintar o cabelo profissionalmente enquanto estiver grávida, uma vez que a mudança de cabelo pode levar a tintura de forma diferente do normal. O seu cabeleireiro irá provavelmente recomendar uma tintura vegetal e talvez com pouca luz em vez de madeixas.