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Os 10 Refrigerantes Menos Saudáveis de 2017

Embora 2017 tenha sido felizmente preenchido com a popularidade de muitas bebidas com gás a subir para o estatuto de rainha do baile (olá, Spindrift e La Croix!), também notámos alguns refrigerantes açucarados a fazer uma estreia.

É certamente surpreendente considerando que as vendas de refrigerantes sofreram um declínio acentuado em 2016, antecipando um futuro difícil para o bev.

Independentemente das estatísticas, marcas populares como Coca-Cola e Sprite tentaram cortejar fãs actuais e antigos, estreando este ano novos (e alguns seriamente escandalosos!) sabores. Verifique abaixo, e não se esqueça de substituir estes desastres alimentares por alguns dos nossos refrigerantes saudáveis.

1

Pepsi Fire

Pepsi Fire
div> por 20 oz: 260 calorias, 0 g de gordura, 85 mg de sódio, 69 g de carboidratos (69 g de açúcar), 0 g de proteína

Se é fã de Big Red e Fireball, é muito provável que adore o novo refrigerante com sabor a canela de Pepsi. Infelizmente, em comparação com o Dr. Pepper, Pepsi Fire tem mais cinco gramas de açúcar (elevando o seu total geral para 19 gramas acima do que a FDA recomenda que consuma em açúcar adicionado por dia) e os provadores de sabor parecem bastante divisivos.

2

Coca-Cola Zero Açúcar

coke zero sugarcoke zero açúcar

coke zero açúcar
Por 16 oz: 0 calorias, 0 g de gordura, 55 mg de sódio, 0 g de carboidratos (0 g de açúcar), 0 g de proteína

Qual é a diferença entre o Coque Zero original e a sua nova entrega que o substituiu este ano? “O Coque Zero melhorado chama-se Coke Zero Sugar, e é feito com uma receita ainda mais saborosa que proporciona um verdadeiro sabor a Coca-Cola com zero açúcar e zero calorias”, disse a empresa. Bem, continuamos a não gostar, porque contém aditivos de esboço, como a cor de caramelo e o adoçante artificial do metabolismo que destrói o aspartame.

3

Salted Caramel Pepsi

salted caramel pepsisalted caramel pepsi

salted caramel pepsi
Per 20 oz: 170 calorias, 0 g de gordura, 105 mg de sódio, 45 g de carboidratos (44 g de açúcar), 0 g de proteína

Apenas a tempo das férias, Pepsi presenteou-nos com esta bomba de açúcar com sabor a caramelo. Nós preferimos o carvão.

4

Mtn Dew Kickstart Mango Lime

Mtn dew kickstartMtn dew kickstart

Mtn dew kickstart
Por 16 oz: 80 calorias, 0 g de gordura, 180 mg de sódio, 21 g de carboidratos (20 g de açúcar), 0 g de proteína

Com edulcorantes potencialmente nocivos como o Ace-K e a sucralose, estamos a dar a este refrigerante frutado uma passagem dura.

5

Mtn Dew Kickstart Raspberry Citrus

Mtn dew kickstartMtn dew kickstart

Mtn dew kickstart
Por 12 oz: 60 calorias, 0 g de gordura, 130 mg de sódio, 16 g de carboidratos (15 g de açúcar), 0 g de proteína

Mountain Dew não melhorou o seu sabor de framboesa cítrica – apesar da menor contagem de açúcar. Este refrigerante contém Red 40, um corante que fez a nossa lista de piores aditivos alimentares.

6

Crystal Pepsi

Crystal pepsi

div> Per 20 oz: 250 calorias, 0 g de gordura, 90 mg de sódio, 69 g de carboidratos (69 g de açúcar), 0 g de proteína

Verão 2017 viu este refrigerante transparente regressar dos anos 90, chegando às prateleiras das lojas em toda a América. Dado um pacote de garrafas em 69 gramas de açúcar, não estávamos propriamente a saltar de alegria.

7

Sprite Cherry

Sprite cherry

Sprite cherry
Por 12 oz: 120 calorias, 0 g de gordura, 65 mg de sódio, 33 g de carboidratos (33 g de açúcar), 0 g de proteína

Se vai abrir uma vez numa lua azul, provavelmente concordará que nada bate uma lata clássica de Coca de Cerejeira. É por isso que fomos um pouco cépticos em relação à rendição de Sprite.

8

Sprite Cherry Zero

Sprite cereja zero

Sprite cherry zero
Por 20 oz: 0 calorias, 0 g de gordura, 55 mg de sódio, <1 g de carboidratos (0 g de açúcar), 0 g de proteína

Zero de calorias e zero de açúcar? Definitivamente, demasiado bom para ser verdade. Este material é preenchido com o conservante benzoato de potássio e edulcorantes artificiais tais como aspartame e Ace-K: aditivos que não aprovamos.

9

Best Damn Brewing Co. Best Damn Cream Soda

Best Damn root beer

Best Damn root beer
Por 12 oz: 259 calorias, 0 g de gordura, 38 g de carboidratos, 0 g de proteína (todas as outras informações nutricionais não disponíveis)

Este bev de baunilha-spiked afirma ser o melhor do seu género, mas pedimos para discordar com base na sua lista de ingredientes. A Best Damn Brewing Co. adiciona a cor de caramelo, um aditivo que pode ser feito através do tratamento do açúcar com amoníaco, que pode potencialmente produzir – e expor – carcinogéneos – definitivamente entre os piores refrigerantes para si.

10

Mist Twst

Mist twst
Mist twst
Por 12 oz: 259 calorias, 0 g de gordura, 38 g de carboidratos, 0 g de proteína (todas as outras informações nutricionais não disponíveis)

Embora a Sierra Mist tenha sofrido uma transformação e se tenha tornado “Mist Twst” em 2016, as pessoas ainda estavam indignadas com a sua marca faux pas este ano (ICYMI: adicionou xarope de milho com elevado teor de frutose à sua receita, bem como elevou a contagem de açúcar e calorias). Perguntando-se que outros refrigerantes saltaram o nosso selo de aprovação? Não perca o nosso relatório, refrigerantes classificados por toxicidade.

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