Die unglaublichen gesundheitlichen Vorteile von Hanfprotein
Hanfproteinpulver ist möglicherweise das beste vegane Proteinpulver, da es 20 Aminosäuren enthält, darunter die neun essentiellen Aminosäuren, die Ihr Körper nicht selbst produzieren kann, sondern sie aus der Nahrung beziehen muss. Es ist auch mit gesunden Omega-Fettsäuren und einem höheren Gehalt an Ballaststoffen als andere Proteinpulver auf dem Markt beladen.
Zusammenfassend gibt es eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die Hanfproteinpulver Ihnen bringen kann. Zum Beispiel zeigt die Forschung, dass Hanfpulver das Immunsystem unterstützt und Müdigkeit reduziert. Um die Realität der anderen Vorteile zu verstehen, müssen wir einen genaueren Blick auf die biochemische Struktur dieser unglaublichen Pflanze werfen.
Wichtige Infos über die Hanfpflanze
Hanf gehört zur Familie der Cannabis-Pflanzen, aber er wird a) für die Samenproduktion und b) für die Fasern im Stängel angebaut. Hanf enthält keine messbare Menge an Tetrahydrocannabinol (THC) – das ist das psychoaktive Element, das dafür bekannt ist, Erfahrungen eines erweiterten Bewusstseins hervorzurufen.
Außerdem ist THC in wissenschaftlichen Experimenten gründlich getestet worden und die Ergebnisse zeigen, dass es erhebliche gesundheitliche Vorteile hat – wenn es nicht geraucht wird. In Hanf sind nur etwa 0,3 bis 1,5 Prozent THC enthalten, während Marihuana zwischen 5 und 10 Prozent THC (oder sogar mehr) enthält. Der Verzehr von Hanf ist völlig sicher, gesund und legal. (Während das Rauchen von Marihuana viele schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit hat, besonders für Teenager, deren Gehirn sich noch entwickelt!)
Hanfsamen enthalten 20 Aminosäuren – darunter die neun essentiellen Aminosäuren: Methionin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Histidin, Threonin, Valin und Tryptophan. Aminosäuren sind Bausteine für Proteine – die 20 Prozent unseres Körpers ausmachen.
Proteine spielen eine Schlüsselrolle bei fast allen biologischen Prozessen im menschlichen Körper. Auch ein großer Teil unserer Zellen, Gewebe und Muskeln besteht aus Aminosäuren. Sie sorgen auch für den Transport und die Speicherung von Nährstoffen und sind für die Wundheilung und die Reparatur von Gewebe unerlässlich.