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Keto Low Carb Waffles

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Anche se sei su una dieta keto o a basso contenuto di carboidrati puoi ancora goderti una grande colazione fatta in casa con questa ricetta per i Keto Low Carb Waffles.
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Vedi la ricetta – (attenzione, saltare alla ricetta può comportare la mancanza di informazioni importanti tra cui ingredienti alternativi e suggerimenti. Inoltre, come affiliato di Amazon, guadagno dagli acquisti qualificanti effettuati tramite i link di questo sito web).

Questi waffles Keto Low Carb sono davvero una risposta perfetta a quella domanda della colazione affamata.

Ceto Low Carb Waffles

Keto Low Carb Waffles

Di solito, una dieta o uno stile di vita low carb significa mangiare molte uova a colazione.
Tuttavia, c’è la possibilità che tu possa godere anche di alcuni waffles.

Potresti mangiare questi waffles così come sono.
Tuttavia, si potrebbe aggiungere a queste cialde un po’ di delizioso sciroppo low carb.
Prova una di queste opzioni di sciroppo d’acero senza zucchero per le tue gustose cialde. Tuttavia, si potrebbe anche provare una di queste opzioni di sciroppo di cioccolato senza zucchero per i tuoi waffles pure.

Questa ricetta per Keto Low Carb Waffles non è solo una ricetta in sé.

Un po ‘indietro ho condiviso una ricetta Sugar Free Chocolate Waffle Cake che ho usato per fare una favolosa (e facile!

Torta di waffle al cioccolato senza zucchero

Torta di waffle al cioccolato senza zucchero

Mio figlio era anche un grande fan dei miei Low Carb Waffle Burgers.
Quindi, ho usato fondamentalmente due waffles a basso contenuto di carboidrati come panini. Coprire gli hamburger con i vostri condimenti favoriti, quali lattuga e formaggio, appena come voi qualunque altro hamburger. Mio figlio ama particolarmente i miei Low Carb Waffle Burgers con hamburger di tacchino!

Low Carb Waffle Burgers

Low Carb Waffle Burgers

Ovviamente, avrete bisogno di una piastra per waffle per cucinare i vostri waffles.

Ho fatto i miei waffles usando una macchina per waffle rotonda.

Round Waffle Maker

Round Waffle Maker.
Cercatene una come questa di Cuisinart che ha:
Dual indicator lights; 5-setting browning control
Round nonstick cook plate with four quarters
Stands on end for compact storage. BPA free
Garanzia di 3 anni
Voltaggio-120V.
Piastre antiaderenti, spie luminose e quindi un termostato di regolazione rendono il funzionamento comunque facile mentre il controllo di rosolatura a cinque regolazioni significa che il tuo waffle sarà sempre cotto alla perfezione.

Consigli su come fare i waffle perfetti.

Questo è dalla macchina per waffle Cuisinart mostrato sopra. Cuisinart raccomanda di usare l’impostazione di calore #3 per waffles dorati. Tuttavia, se preferisci cialde più scure e croccanti, aumenta il controllo di doratura all’impostazione #4 o 5. Inoltre, per riempire uniformemente le cialde, versare la pastella al centro della griglia inferiore e chiudere il coperchio. Per i migliori risultati, utilizzare ½ tazza di pastella per cialda per ottenere cialde riempite in modo uniforme. Quindi, le cialde sono migliori se fatte su ordinazione. Conservare le cialde cotte può essere tenuto forno caldo mentre si finisce di fare il resto della pastella.

Come conservare le cialde.
Si potrebbero conservare le cialde già fatte in carta stagnola mentre siedono nel forno. Tuttavia, tieni presente che i waffles avvolti nella carta stagnola possono perdere la loro croccantezza. La buona notizia è che le cialde avanzate possono essere congelate per essere gustate più tardi. Prima di conservare le cialde avanzate, assicurati di lasciarle raffreddare completamente. Metti le cialde avanzate in un sacchetto di plastica per alimenti. Inoltre, usa la carta cerata per tenere separati i waffles. Riscaldare in un tostapane o in un forno tostapane quando si è pronti per l’uso.

Tuttavia, è possibile rendere le cialde quadrate, invece.
Le cialde quadrate sono ottime per i panini come i panini al formaggio alla griglia.

Square Waffle Maker

Square Waffle Maker- Cerca una macchina per waffle come questa di Hamilton Beach.
Le griglie antiaderenti facili da pulire fanno 4 cialde.
Le spie luminose ti dicono quando l’alimentazione è accesa e quando aggiungere la pastella.

Così, fa cialde spesse e soffici.
Tuttavia, aspetta che la luce Ready si accenda, poi aggiungi la pastella. Così, in 4 o 5 minuti, avrete quattro deliziose cialde calde e pronte da servire.

Una volta finito, comunque, le griglie antiaderenti si puliscono con una semplice pulizia. La conservazione compatta ed eretta permette alla macchina per cialde di adattarsi facilmente all’armadio o alla dispensa.

Ecco alcune ricette simili che potrebbero anche piacerti.

  • Keto Low Carb Mug Bread.
  • Sugar Free Cinnamon Coffee Cake.
  • Keto and Sugar Free Cloud Bread.

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Puoi controllare la mia guida sulla cottura con alternative allo zucchero su Amazon

Ho alcuni ottimi consigli su quali alternative possono funzionare in una ricetta come questa.

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Ceto Low Carb Waffles

Keto Low Carb Waffles

La ricetta per Keto Low Carb Waffles

Utilizzeremo una miscela da forno a basso contenuto di carb per questa ricetta.uttavia, inizierei con 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio e una tazza di farina, aggiungendo quindi cucchiai di farina fino a raggiungere la consistenza. Continuare con gli ingredienti rimanenti dalla mia ricetta Carbquik qui sotto.

Di cosa avrete bisogno per fare questa ricetta per Keto Low Carb Waffles.

  • Low Carb Baking Mix- 1 ¼ tazza. Vedi sopra per le alternative.
  • Alternativa di zucchero – equivalente a 1 cucchiaio di zucchero. Secco piuttosto che liquido funziona meglio.
  • Uovo – 1 battuto.
  • Panna pesante o metà e metà – ¼ di tazza.
  • Acqua – ¼ di tazza. Si può usare un prodotto di latte come il latte di mandorla invece.
  • Estratto di vaniglia- 1 cucchiaino. Può usare un estratto alternativo.
  • Olio- 2 cucchiai. Tuttavia, è possibile utilizzare anche olio vegetale per questa ricetta.

Come fare Keto Low Carb Waffles

  • Riscaldare e preparare la macchina per waffle come indicato dalle istruzioni del produttore. Alcuni raccomandano di usare uno spray da forno o un prodotto simile per preparare l’antiaderente.
  • In una ciotola media, combinare insieme la miscela di cottura e l’alternativa di zucchero. Se si utilizzano le farine alternative, assicurarsi di aggiungere il bicarbonato di sodio qui.
  • Poi, in una ciotola più piccola, montare insieme l’uovo sbattuto e la panna pesante. Poi mescolare l’acqua.
  • Aggiungere il contenuto della seconda ciotola (uovo ecc) alla prima ciotola e poi aggiungere l’estratto di vaniglia e l’olio. Non mescolare troppo.
  • Può quindi cuocere i suoi waffles come indicato dalle istruzioni del produttore.

Keto Low Carb Waffles

La scheda della ricetta dei Keto Low Carb Waffles

Ceto Low Carb Waffles

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Keto Low Carb Waffles

Anche se sei su una dieta keto o a basso contenuto di carboidrati puoi ancora goderti una grande colazione fatta in casa con questa ricetta per Keto Low Carb Waffles.
Tempo di preparazione10 min
Tempo di cottura10 min
Tempo totale20 mins

Corso: Colazione, brunch
Cucina: Americana
Risultato della ricerca: colazione, keto, low carb, senza zucchero, waffles

Porzioni: 6

Ingredienti

  • 1 ¼ Cup Carbquik
  • 1 tbs Splenda
  • 1 uovo sbattuto
  • ¼ di tazza di panna pesante
  • ¼ di tazza di acqua
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 2 cucchiai di olio vegetale

Istruzioni

  • Preriscalda e prepara la tua macchina per waffle come indicato dalle istruzioni del produttore.
    macchina per waffle
  • In una ciotola media, combinare insieme il mix di cottura e lo zucchero alternativo. Se si usano le farine alternative, assicurarsi di aggiungere qui il bicarbonato di sodio.
    bacinella con gli ingredienti
  • In seguito, in una ciotola più piccola, montare insieme l’uovo sbattuto e la panna pesante. Poi mescolare l’acqua.
    aggiungere la crema di latte
  • Aggiungere il contenuto della seconda ciotola (uovo ecc.) alla prima e poi aggiungere l’estratto di vaniglia e l’olio. Non mescolare troppo.
    combinazione degli ingredienti
  • Cuocere i waffles secondo le istruzioni del produttore.
    Keto Low Carb Waffles

Note sulla ricetta

Vedi la pagina della ricetta per i dettagli importanti. Per questa ricetta useremo una miscela da forno a basso contenuto di carboidrati.
Potresti in alternativa usare una farina di cocco a basso contenuto di carboidrati o una farina di mandorle. Inizierei con 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio e una tazza di farina – aggiungendo cucchiai di farina fino a raggiungere la consistenza. Continuare con i restanti ingredienti della mia ricetta Carbquik qui sotto.

*Come Amazon Associate guadagno dagli acquisti qualificati. Ciò significa che i link su questo sito, e in particolare su questo post, che portano ad altri siti possono essere link di affiliazione.

Nutrizione

Calorie: 141kcal | Carboidrati: 1g | Proteine: 4g | Grassi: 12g | Grassi saturi: 6g | Grassi polinsaturi: 3g | Colesterolo: 40mg | Sodio: 14mg | Potassio: 17mg | Vitamina A: 340IU | Vitamina C: 2.1mg | Calcio: 73mg | Ferro: 0.6mg
Nota: I dati nutrizionali sono stati calcolati utilizzando uno strumento che viene fornito con questa scheda ricetta e non da me. Questo significa che le informazioni nutrizionali sono solo una stima e possono variare soprattutto con gli ingredienti che si utilizzano. L’accuratezza di questo strumento può differire da altri strumenti come previsto. Notate anche che non c’è alcun valore istruttivo per il video che può essere allegato a questa ricetta. È lì solo per piacere visivo. Per ulteriori informazioni sulle immagini di questa ricetta, si prega di fare riferimento alle istruzioni della ricetta. Grazie!

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Puoi vedere gli articoli che sono stati presentati sul mio Sugar Free Sunday Spotlight qui.

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Per esempio, una dieta senza glutine. Tuttavia, ho un elenco delle
Tuttavia, ho anche una ricetta per Gluten Free and Sugar Free Chocolate Chip Cookies.

Lo stile di vita a basso contenuto di carboidrati è quello che seguo spesso.
Così, sono particolarmente eccitato circa questa ricetta della crosta di pizza del cavolfiore di 4 ingredienti, così come questo pane di tazza di Carb basso di Keto e questa ricetta per come fare i marshmallows senza zucchero fatti in casa.

Grazie per la visita!

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