Keto Low Carb Wafels
-
1.3KAandelen
Zie het recept- (waarschuwing, springen naar recept kan resulteren in het missen van belangrijke informatie, waaronder alternatieve ingrediënten en tips. Ook, als een Amazon affiliate, verdien ik aan in aanmerking komende aankopen gemaakt via de links op deze website).
Deze Keto Low Carb Wafels zijn echt een perfect antwoord op die hongerige ontbijtvraag.
Hoe dan ook, ik vind het leuk dat ze ook nog eens low carb zijn.
Keto Low Carb Wafels
In de regel betekent een koolhydraatarm dieet of een koolhydraatarme levensstijl dat je veel eieren eet bij het ontbijt.
Echter, er is een mogelijkheid dat je ook van wafels kunt genieten.
Je zou deze wafels gewoon kunnen eten zoals ze zijn.
Echter, je zou deze wafels kunnen afmaken met een lekkere koolhydraatarme siroop.
Probeer eens een van deze suikervrije ahornsiroop opties voor je lekkere wafels. Maar je kunt ook een van deze suikervrije chocolade siroop opties proberen voor je wafels.
Dit recept voor Keto Low Carb Wafels is gewoon niet alleen een recept op zich.
Een tijdje terug deelde ik een Suikervrij Chocolade Wafel Taart recept dat ik gebruikte om een fantastische (en makkelijke!) verjaardagstaart voor mijn zoon te maken.
Suikervrije Chocolade Wafelcake
Mijn zoon was ook een enorme fan van mijn Low Carb Wafelburgers.
Daarom heb ik in principe twee koolhydraatarme wafels als broodjes gebruikt. Beleg de burgers met je favoriete toppings, zoals sla en kaas, net zoals je een andere burger zou doen. Mijn zoon houdt vooral van mijn Low Carb Waffle Burgers met kalkoen burgers!
Low Carb Wafel Burgers
Het spreekt voor zich dat je een wafelijzer nodig hebt om je wafels te bakken.
Ik maakte mijn wafels met behulp van een ronde wafel maker.
Ronde wafelijzer.
Zoek er een zoals deze van Cuisinart met:
Dubbele indicatielampjes; bruiningsregelaar met 5 standen
Ronde antiaanbakplaat met vier kwarten
Standaard aan uiteinde voor compact opbergen. BPA-vrij
3 jaar garantie
Voltage-120V.
De anti-aanbakplaten, indicatielampjes en dus een regelbare thermostaat maken de bediening zeer eenvoudig, terwijl de bruiningsregelaar met vijf standen ervoor zorgt dat uw wafel altijd perfect gebakken wordt.
Tips voor het maken van de perfecte wafels.
Dit is van de hierboven afgebeelde Cuisinart wafelijzer. Cuisinart raadt aan de warmte stand #3 te gebruiken voor goudbruine wafels. Als u echter de voorkeur geeft aan knapperige, donkere wafels, verhoog dan de bruiningsregelaar naar stand #4 of 5. Voor gelijkmatig gevulde wafels giet u het beslag op het midden van het onderste rooster en sluit u het deksel. Voor de beste resultaten gebruikt u ½ kopje beslag per wafel voor gelijkmatig gevulde wafels. Wafels zijn dus het lekkerst als ze op bestelling worden gemaakt. In de oven gebakken wafels kunnen warm worden gehouden terwijl u de rest van het beslag maakt.
Hoe bewaart u wafels.
U kunt de reeds gebakken wafels in folie bewaren terwijl ze in de oven liggen. Houd er echter rekening mee dat wafels die in folie zijn gewikkeld hun knapperigheid kunnen verliezen. Het goede nieuws is dat je de overgebleven wafels kunt invriezen om er later van te genieten. Laat de overgebleven wafels volledig afkoelen voordat u ze bewaart. Doe de overgebleven wafels in een plastic bewaarzak. Gebruik ook waspapier om de wafels gescheiden te houden. Verwarm ze opnieuw in een broodrooster of toasteroven als je ze wilt gebruiken.
Je kunt je wafels ook vierkant maken.
Vierkante wafels zijn geweldig voor sandwiches zoals tosti’s met gegrilde kaas.
Vierkante Wafel Maker- Kijk voor een wafel maker zoals deze van Hamilton Beach.
Makkelijk schoon te maken roestvrijstalen roosters maken 4 wafels.
Indicatielampjes vertellen u wanneer de stroom aan staat en wanneer u beslag moet toevoegen.
Zo maakt u dikke, luchtige wafels.
Wacht tot het Klaar-lampje gaat branden en voeg dan het beslag toe. Zo hebt u in 4 tot 5 minuten vier heerlijke wafels warm en klaar om te serveren.
Als u klaar bent, kunt u de anti-aanbakroosters met een doekje schoonmaken. Dankzij de compacte, rechtopstaande opslag past de wafelmaker gemakkelijk in de kast of voorraadkast.
Hier zijn enkele vergelijkbare recepten die u misschien ook lekker vindt.
- Keto Low Carb Mug Bread.
- Sugar Free Cinnamon Coffee Cake.
- Keto en Suikervrij Wolkenbrood.
Blijf op de hoogte van mijn recepten
Je kunt mijn gids over bakken met suikeralternatieven bekijken op Amazon
Ik heb een aantal goede tips over welke alternatieven kunnen werken in een recept zoals dit.
Volg me ook op facebook en abonneer je op mijn recepten via e-mail om ook op de hoogte te blijven.
Keto Low Carb Wafels
Het recept voor Keto Low Carb Wafels
We gaan voor dit recept een low carb bakmix gebruiken.e kunt ook koolhydraatarm kokosmeel of amandelmeel gebruiken, maar ik zou beginnen met 1 theelepel zuiveringszout en een kopje bloem, dus eetlepels bloem toevoegen tot je de juiste consistentie hebt. Ga verder met de overige ingrediënten uit mijn Carbquik recept hieronder.
Wat je nodig hebt om dit recept voor Keto Low Carb Wafels te maken.
- Low Carb Bakmix- 1 ¼ kopje. Zie hierboven voor alternatieven.
- Suiker alternatief- gelijk aan 1 eetlepel suiker. Droog in plaats van vloeibaar werkt het beste.
- Eieren- 1 geklopt.
- Zware room of Half en Half- ¼ kopje.
- Water- ¼ kopje. Kan ook een melkproduct zoals amandelmelk gebruiken.
- Vanille-extract- 1 theelepel. U kunt ook een alternatief extract gebruiken.
- Olie- 2 eetlepels. U kunt echter ook plantaardige olie gebruiken voor dit recept.
Hoe maak je Keto Low Carb Wafels
- Verwarm en bereid uw wafelmaker voor zoals aangegeven in de instructies van de fabrikant. Sommigen raden het gebruik van een bakspray of een soortgelijk product aan als voorbereiding op de anti-aanbaklaag.
- In een middelgrote mengkom, combineer de bakmix en het suiker alternatief. Als u de alternatieve meelsoorten gebruikt, voeg dan ook het zuiveringszout toe.
- Volgende, in een kleinere kom, klop het losgeklopte ei en de zware room samen. Roer vervolgens het water erdoor.
- Voeg de inhoud van de tweede kom (ei enz.) toe aan de eerste kom en voeg vervolgens het vanille-extract en de olie toe. Niet te veel mengen.
- U kunt uw wafels dus koken zoals aangegeven in de gebruiksaanwijzing van de fabrikant.
De receptkaart voor Keto Low Carb Waffles
Recept afdrukken
Keto Low Carb Wafels
Ingrediënten
- 1 ¼ Kopje Carbquik
- 1 eetlepel Splenda
- 1 geklopt ei
- ¼ kop Zware room
- ¼ kop Water
- 1 theelepel vanille-extract
- 2 el plantaardige olie
Instructies
-
Verwarm en bereid uw wafelijzer voor zoals aangegeven in de instructies van de fabrikant.
-
In een middelgrote mengkom voegt u de bakmix en het suikeralternatief samen. Als u het alternatieve meel gebruikt, voeg dan ook het zuiveringszout toe.
-
Klop vervolgens in een kleinere kom het losgeklopte ei en de slagroom door elkaar. Roer dan het water erdoor.
-
Voeg de inhoud van de tweede kom (ei etc) toe aan de eerste kom en voeg dan het vanille-extract en de olie toe. Niet te veel mengen.
-
Gaar uw wafels zoals aangegeven in de instructies van de fabrikant.
Receptenopmerkingen
Je kunt ook koolhydraatarm kokosmeel of amandelmeel gebruiken. Ik zou beginnen met 1 theelepel zuiveringszout en een kopje van het meel – eetlepels meel toevoegen tot je de consistentie bereikt. Ga verder met de overige ingrediënten van mijn Carbquik recept hieronder.
*Als een Amazon Associate verdien ik aan in aanmerking komende aankopen. Dit betekent dat de links op deze website, en specifiek op deze post, die naar andere sites leiden, affiliate links kunnen zijn.
Voeding
Let op: De voedingsgegevens zijn berekend met een hulpmiddel dat bij deze receptkaart wordt geleverd en niet door mij. Dit betekent dat de voedingswaarde-informatie slechts een schatting is en kan variëren, vooral met de ingrediënten die u gebruikt. De nauwkeurigheid van deze tool kan afwijken van andere tools zoals verwacht. Merk ook op dat er geen instructieve waarde zit aan de video die bij dit recept kan zitten. Hij is er alleen voor het visuele plezier. Voor meer informatie over de beelden in dit recept, verwijzen wij u naar de recept instructies. Dank u wel!
Volg mij
Je kunt items die in mijn Suikervrije Zondag Spotlight hebben gestaan hier bekijken.
Volgt u een speciaal dieet?
Bijvoorbeeld een glutenvrij dieet. Ik heb echter ook een recept voor Glutenvrije en Suikervrije Chocolate Chip Cookies.
De koolhydraatarme levensstijl is er een die ik vaak volg.
Hier staan een aantal lekkere koolhydraatarme recepten die je hier kunt vinden.
Dus, ik ben vooral enthousiast over dit 4 Ingredient Cauliflower Pizza Crust Recipe, evenals dit Keto Low Carb Mug Bread en dit recept voor How to Make Homemade Sugar Free Marshmallows .
Bedankt voor uw bezoek!
-
1.3KShares