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(O Shambulance é uma série ocasional na qual tento descobrir a verdade sobre produtos de saúde falsificados ou sobre-humanos. Tendo recuperado do meu gosto de massa não calórica, estou de volta esta semana com os primeiros oficiais do Shambulance Steven Swoap e Daniel Lynch.)Por vezes é para o melhor quando as alegações de produtos se revelam mentiras flagrantes. Se os fornecedores de invólucros corporais infravermelhos, por exemplo, estivessem a dizer a verdade, os clientes sairiam dos seus spas a pingar gordura da pele – e isso nem sequer seria a sua maior preocupação, ao lado dos ataques cardíacos.Todos os invólucros corporais não são criados iguais. Existem envoltórios de cinzas vulcânicas adelgaçantes, envoltórios de ervas, envoltórios de lama, e até envoltórios de chocolate. Alguns destinam-se apenas a ser tratamentos relaxantes da pele. Outros envolvem envolver os clientes em bandagens e coberturas de plástico, deixando-os depois durante cerca de uma hora para estufar no seu próprio suor. Na realidade, a perda de peso dependerá da quantidade de água que o seu corpo suar, num esforço frenético para arrefecer. Emagrecimento adicional pode resultar da acção de esmagamento das ligaduras apertadas. Ambos os efeitos serão temporários. Como outro benefício, os spas que oferecem envoltórios corporais prometem infalivelmente “desintoxicação”. Esta não é a primeira vez que a palavra “d” vem aqui acima. Basta dizer que moléculas indesejadas são filtradas do nosso sangue e enviadas para fora do nosso corpo pelo fígado e rins – não sugadas de nós à força por envoltórios de lama, dietas de sumo, ou banhos iónicos para os pés. Mas as promessas mais surpreendentes de todas vêm do envoltório infravermelho do corpo. Ao contrário de algumas das outras encarnações do invólucro do corpo, este tratamento não requer que se despiu, que se faça um banho de lama, e que se faça uma ligadura da cabeça aos pés. Em vez disso, os clientes deitam-se numa cama com as suas roupas vestidas enquanto várias almofadas de silicone geradoras de infravermelhos são amarradas à sua volta. Depois são deixados debaixo de um cobertor aquecido durante algum tempo.
Até agora, parece nada mais do que uma sesta tostada. Mas os spas dizem que deixará uma sessão de embrulho infravermelho mais magra e saudável, com melhor circulação, um metabolismo mais rápido, pele mais clara, e menos celulite. Como?
Os spas emitem ondas infravermelhas longas e curtas que penetram profundamente nas suas camadas de gordura, afirmam os websites, aumentando a sua temperatura corporal, metabolismo, e circulação sanguínea. O calor “decompõe as gorduras numa forma líquida, permitindo a secreção de água corporal, toxinas e gordura enquanto transpira”, de acordo com uma estância termal de Chicago.
Todas as gorduras anteriormente armazenadas, uma vez liquefeitas pelas ondas infravermelhas, estão obviamente ansiosas por escapar do seu corpo através da saída mais próxima. Mas não se preocupe se a gordura ficar presa dentro de si – vai queimá-la de qualquer maneira. “Pode queimar 900 a 1.400 calorias ou mais em apenas uma sessão de 50 minutos”, outro site de Chicago proclama.
Depois de estudar esta tabela calórica, penso que tenho desperdiçado o meu tempo a caminhar para o trabalho. O que eu deveria realmente fazer era comprar alguns destes blocos de silicone, amarrá-los, e ver se consigo que alguém me enrole lá.Isto é “completamente louco”, diz o fisiologista do Williams College Steven Swoap. “Como é que eles podem escrever estas coisas?” Para começar, “As gorduras simplesmente não saem das glândulas sudoríparas”, diz ele. Embora se o fizessem, teria definitivamente de deitar fora a sua roupa de spa depois de a encharcar com gordura do interior.A radiação infravermelha, explica Swoap, não é uma arma mágica de jacto de celulite. Na verdade, as pessoas emitem naturalmente ondas infravermelhas longas como calor corporal. “Em vez de se embrulhar com este material, talvez um bom abraço longo com o seu outro significativo também funcionasse”, diz Swoap. Ou, se estiveres à procura de ondas infravermelhas mais curtas, “Podes pegar no teu zapper de TV e dispará-lo contra ti próprio durante todo o dia”
Daniel Lynch, um bioquímico do Williams College, diz que aquecer partes do teu corpo pode certamente aumentar a tua perda de água. Mas a sua gordura não está a rebentar. “Para se livrar da gordura, ela tem de ser metabolizada”, diz ele, “e isso não vai ser melhorado deitando-se numa cama com envoltórios de silicone nas pernas”
Outras vezes, Lynch especula, se os seus depósitos de gordura realmente se partissem e fossem enviados de volta para o seu sangue – e você estivesse, digamos, deitado numa mesa em vez de usar essas moléculas de gordura como combustível – “Você poderia realmente ter níveis perigosos de ácidos gordos a circular no seu sangue. Isso é bom para um ataque cardíaco!”
Se procura uma forma livre de exercício para queimar gordura, Swoap sugere ficar numa sala fria em vez de debaixo de um cobertor quente. Estar ao frio irá elevar o seu metabolismo à medida que o seu corpo tenta substituir o calor que está a perder. Se ainda estás à espera da experiência termal, podes sempre esperar até ao Inverno, embrulhar-te num lenço, e ter alguém a enrolar-te na calçada.
Imagens: Em cima, Leah Chavie Skincare Boutique; no meio, Formostar Infrared Body Wrap System; tabela calórica, Formostar Infrared Body Wrap System.