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Mexican Chicken Empanadas

Mexican Chicken Empanadas recheadas com frango suculento, feijão preto, pimentão e queijo assado numa massa dourada quente e em flocos são um aperitivo irresistível, um jantar ou um lanche que pode ser feito com antecedência e congelado para mais tarde!

Mexican Chicken Empanadas recheadas com frango suculento, feijão preto, pimentão, e queijo assado numa massa dourada quente e em flocos são um aperitivo irresistível, jantar, ou lanche que pode ser feito antes do tempo e congelado para mais tarde!

Mexican Chicken Empanadas recheadas com frango suculento, feijão preto, pimentão, e queijo assado numa massa dourada quente e escamosa são um aperitivo irresistível, jantar, ou lanche que pode ser feito antes do tempo e congelado para mais tarde!

As empanadas de frango mexicano recheadas com frango suculento, feijão preto, pimentão, e queijo assado numa massa dourada quente e escamosa são um aperitivo irresistível, jantar, ou lanche que pode ser feito antes do tempo e congelado para mais tarde!

Empanadas são pastelaria mais frequentemente recheadas com recheios salgados e são muito populares na América do Sul. Vêm da palavra latina, “empanar” que significa “ao pão”. De facto, já ouvi “empanadas são para os sul-americanos o que as sanduíches são para os americanos”, o que significa, empanadas são tão comuns como sanduíches e igualmente tão versáteis com infinitas combinações de recheio e estilos de massa. E uma vez provadas estas empanadas de frango mexicano, compreenderá porque.

MEXICAN CHICKEN EMPANADAS
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Estas Empanadas Mexicanas de Frango são maravilhosamente satisfatórias com a sua massa dourada e escamosa dando lugar ao recheio queijoso e festo. Mas o que se vai adorar quase tanto como o sabor é como esta receita é fácil! Para estas Empanadas Mexicanas de Frango, criei uma receita muito simples, de atalho, que não envolve o cozer do frango ou fazer a sua própria massa MAS ainda sabe como se tivesse passado horas na cozinha.

Para fazer o recheio de frango, primeiro salteamos pimentos vermelhos e feijões pretos em cubos durante apenas alguns minutos. Depois, adicionamos o nosso frango cozinhado em cubos, temperos de taco e molho de enchilada e aquecemos. Quão fácil foi isso?! Adicionamos o nosso queijo directamente ao recheio antes de dobrar sobre a massa para que não se perca.

Para a nossa massa empanada, usamos massa folhada comprada na loja. Se nunca utilizou massa folhada, esta encontra-se na secção do congelador da sua mercearia e é maravilhosamente fácil de trabalhar. Quando assada, torna-se maravilhosamente folhada, escamosa e dourada, perfeita para casuar o nosso irresistível recheio.

Estas Empanadas de Frango Mexicano podem ser feitas e devoradas de uma só vez ou podem ser congeladas antes de serem assadas e armazenadas até o seu desejo bater. Quando chegar a hora da empanada, tudo o que tem de fazer é mover tantas empanadas quantas o seu coração desejar directamente do congelador para o forno para o perfeito aperitivo, refeição ou lanche pré-preparado!

O recheio de empanadas de frango mexicano a ser cozinhado numa frigideira/p>

O recheio de empanadas de frango mexicano a ser cozinhado numa frigideira

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Mexicano Empanadas de frango recheadas e fechadas com um garfo antes de cozinhar

Mexican Chicken Empanadas recheadas e fechadas com um garfo antes de cozinhar

Ferramentas utilizadas para fazer esta receita de Empanadas de Frango Mexicano

P>Prancheta Grande Esta frigideira é o meu utensílio de cozinha. A sua grande circunferência e lados altos tornam-na perfeita para cozinhar desde uma panela a sopas e molhos.

Lâmina de cozedura: Uma folha de cozedura grande e agradável é indispensável para qualquer cozinha. Esta meia folha é grande que um biscoito normal e funciona bem para qualquer coisa que esteja a assar.

Folha de Silicone: Eu uso um tapete de silicone na minha assadeira praticamente sempre que cozinho. O tapete facilita a limpeza e os meus alimentos não se colam à assadeira.

Mexican Chicken Empanadas recheadas com frango suculento, feijão preto, pimentão, e queijo assado numa massa dourada quente e escamosa são um aperitivo irresistível, jantar, ou lanche que pode ser feito antes do tempo e congelado para mais tarde!

Mexican Chicken Empanadas

Mexican Chicken Empanadas são um irresistível aperitivo, jantar, ou lanche que pode ser feito antes do tempo e congelado para mais tarde!

Tempo de preparação: 25 minutos
Tempo de cozedura: 25 minutos
Tempo total: 50 minutos

Curso: Aperitivo
Porções: 20 empanadas
Calorias: 192kcal
Autor: Jennifer Sattley

Ingredientes

  • 2 folhas de massa folhada descongeladas
  • 1/2 colher de sopa de azeite
  • 1/2 chávena de chá de feijão preto lavado e drenado
  • 1/2 chávena de chá de pimento vermelho cortado em cubos
  • 1 1/2 chávena de chá cozinhado em cubos, chicken
  • 1 oz pkg. temperos taco
  • 1/2 chávena de molho suave enchilada
  • 1 1/3 chávena de queijo cheddar picado ou mistura mexicana
  • 1 ovo + 1 colher de sopa água batida juntas numa tigela pequena

Instruções

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  • aqueça 1/2 colher de sopa de azeite numa frigideira grande em média…calor elevado. Acrescentar pimentão e feijão preto e saltear durante 2 minutos. Acrescentar temperos de frango, taco e molho de enchilada. Mexer para combinar. Cozinhar até aquecer. Provar e adicionar molho quente se desejado.
  • Forno pré-aquecido a 400 graus F. Alinha uma forma de rolo de gelatina grande com papel de pergaminho ou linha 2 formas mais pequenas com papel de pergaminho/papel antiaderente.
  • Põe uma folha de massa folhada sobre uma superfície levemente enfarinhada. Farinha ligeiramente enfarinhada a parte superior da massa e estender até uma dimensão aproximada de 12 x 18 polegadas. Cortar 2 filas de círculos de 4″ na massa para um total de 8 círculos. Repetir com a outra folha de massa folhada. Juntar restos de massa e enrolar até às dimensões de 4 círculos adicionais. Deve ter um total de 20 círculos.
  • Colocar 1 1/2 colher de sopa de mistura de frango no centro de cada círculo e no topo com uma colher de sopa de queijo. Escovar ligeiramente a borda de metade de um círculo com lavagem de ovos e dobrar, beliscar bem as bordas para selar. Colocar sobre uma folha de cozedura preparada. Repita com os círculos restantes mas NÃO volte a mergulhar o pincel na lavagem do ovo até que o pincel fique seco, porque demasiada lavagem do ovo evitará que as bordas se colem.
  • Cheque cada empanada para ter a certeza de que há cerca de um dedo de largura de massa selada antes de o recheio começar. Crimpar as bordas juntamente com um garfo. Furar cada empanada duas vezes com um garfo para que o vapor possa escapar enquanto coze.
  • Espalhar empanadas separadas para que não se toquem uma na outra nas folhas de cozedura. Escovar os topos/lados uniformemente com a lavagem dos ovos. Cozer até dourar, aproximadamente 20-25 minutos.
  • Dip in cheese sauce, sour cream, abacate dip, etc.
  • OPÇÃO FREEZER

    • Enquanto as empanadas são forradas nas placas de cozedura antes de serem cozidas, transferir todo o tabuleiro de cozedura para o congelador. Uma vez congeladas, adicionar empanadas individuais a um saco de congelação.
    • Quando estiverem prontas para assar, enfileirar a quantidade desejada de empanadas numa assadeira forrada com pergaminho, e assar a 400 graus F durante 30-35 minutos ou até ficarem douradas e cozidas.

    Video

    Nutrição

    Calorias: 192kcal | Carbohidratos: 13g | Proteína: 5g | Gordura: 12g | Gordura Saturada: 4g | Colesterol: 20mg | Sódio: 388mg | Potássio: 48mg | Fibra: 1g | Açúcar: 1g | Vitamina A: 375IU | Vitamina C: 5,5mg | Cálcio: 59mg | Ferro: 1mg
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