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Coxas de Frango Teriyaki Grelhadas

Coxas de Frango Teriyaki Grelhadas são o parceiro perfeito para o barbecue. São marinadas numa doce & marinada saborosa e cozinham suculentas e suculentas sempre.

Estas são as coxas de frango melhor grelhadas para servir com legumes grelhados, batatas assadas ou milho grelhado na espiga.

Coxas de frango grelhadas numa tigela com cebolinhas verdes e sementes de sésamoh2>Easy Teriyaki Chicken Marinade

Esta é uma marinada de inspiração asiática, cítrica. Para um sabor diferente, poderia usar sumos de limão e/ou lima em vez do sumo de laranja, e mostarda Dijon no lugar do ketchup. As possibilidades são infinitas!

  • Líquidos: molho de soja, mel, ketchup, sumo de laranja
  • Temperos: cebolinha verde, alho, gengibre

Há muitas outras marinadas de coxas de frango grelhadas. Uma marinada normal de frango contém algo ácido, óleo, açúcar e muito sabor.

Pode usar um molho italiano caseiro (ou engarrafado) ou qualquer outro sabor vinagrete irá funcionar (como o vinagrete de limão). As marinadas são versáteis e adaptáveis ao seu gosto, por isso vá em frente e experimente!

ingredientes para molho de coxas de frango grelhadas, e misturadas como molho numa tigela transparenteh2>Como Grelhar Coxas de Frango

Coxas de frango grelhadas sem osso são perfeitas para churrascos, são baratas, fáceis de grelhar e não requerem o forno (como com Peitos de Frango Assados no Forno).

Aguentam-se ao calor e às chamas sem secar, proporcionando satisfação em cada dentada.

  1. Marinar as coxas de frango no mínimo duas horas ou durante a noite.
  2. Preparar a grelha e descartar a marinada.
  3. Colocar as coxas na grelha, começando pelo lado liso.
  4. Virar quando queimadas e após aparecerem marcas de grelha queimadas.

Remover quando os sucos estiverem limpos e a carne estiver uniformemente cozinhada a um mínimo de 165°F. Atire com cebolas verdes frescas e sementes de sésamo para uma bela apresentação!

marinar Coxas de Frango com gengibre e alho/p>

marinar Coxas de Frango com gengibre e alho

Quanto tempo para grelhar

Receitas de coxas de frango grelhadas recomendam cozinhar à temperatura mínima segura para aves de capoeira de 165°F. As coxas de frango podem efectivamente ser cozinhadas até 180°F sem secar. Muitos pensam que a temperatura mais alta produz melhor ternura e sabor também. Verifique a temperatura interna inserindo um termómetro de carne na parte mais espessa do frango.

  • Se utilizar uma grelha de carvão quente, as coxas de frango sem osso demorarão cerca de 10-13 minutos.
  • Se utilizar uma grelha a gás, as coxas de frango cozerão em cerca de 10-12 minutos em lume médio.

Coxas de frango grelhadas numa tigela branca com cebolas verdes fatiadas/p>

Mais Bondade Grelhada

  • Peito de Frango Fácil Grelhado – pronto em 20 minutos!
  • Frango Grelhado – fácil de temperar, grill & servir
  • Frango Grelhado Fajitas – perfeito para uma multidão
  • Frango com Mostarda de Mel Grelhado – marinada com 5 ingredientes!
Grilled Chicken Thighs in a bowl with green onions and sesame seedsCoxas de Frango Grelhadas numa tigela com cebolas verdes e sementes de sésamo

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Revisão Receita

Coxas de frango grelhadas

Tempo de preparação 15 minutos
Tempo de cozedura 10 minutos
Tempo de marinagem 2 horas
Tempo total 25 minutos

Servings 4
Autor Holly Nilsson
Curso Frango, Jantar
Cozinha Asiática
Coxas de Frango Grelhadas são perfeitas para a grelha. Cozinham suculentas e suculentas, especialmente quando encharcadas nesta doce marinada de inspiração asiática!

Ingredientes

  • ▢ 1 ½ libras coxas de frango
Marinade
  • ▢ 2 colheres de sopa de molho de soja
  • ▢ 2 colheres de sopa de mel
  • ▢ 2 colheres de sopa de ketchup
  • ▢ ¼ chávena de sumo de laranja
  • ▢ 2 cebolas verdes fatiado
  • ▢ 1 dente de alho picado
  • ▢ 1 colher de sopa de gengibre finamente picado
  • ▢ 1 colher de sopa de vinho de arroz doce opcional

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Instruções

  • Misturar todos os ingredientes da marinada numa tigela pequena.
  • Combinar frango e ingredientes da marinada numa tigela ou saco de congelação.
  • Marinar pelo menos 2 horas ou durante a noite.
  • Preparar grelhar a meio. Remover o frango da marinada e descartar qualquer marinada.
  • Grillar as coxas de frango 5-7 minutos por lado ou até estarem cozinhadas e sem restos cor-de-rosa (165°F).
  • Informação sobre nutrição

    Calorias: 430, hidratos de carbono: 14g, Proteína: 29g, Gordura: 28g, Gordura Saturada: 8g, Colesterol: 167mg, Sódio: 704mg, Potássio: 439mg, Fibra: 1g, Açúcar: 12g, Vitamina A: 260IU, Vitamina C: 9,4mg, Cálcio: 18mg, Ferro: 1,4mg

    (A informação nutricional fornecida é uma estimativa e variará com base nos métodos de cozedura e marcas de ingredientes utilizados.)

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    Coxas de frango grelhadas com sementes de sésamo e cebolinhas verdes e sendo marinadas numa tigela mostrada com um título
    Coxas de Frango Grelhadas com sementes de sésamo e cebolinhas verdes numa tigela mostrada com um título
    Coxas de Frango Grelhadas numa tigela mostrada com um título

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